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内容简介:
曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味,彻夜难眠,感受不到快乐,连悲伤也消失殆尽,仿佛只剩一个躯壳,做任何小事都觉得疲惫不堪,失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的,她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐云彩,在一间乡村木屋住了下来。一天,她无意中路过一座山间寺庙,在这里遇到了改变她人生的修行之人静祠,由此开启了一段暖心的疗愈旅程。在与静祠的相处过程中,在亲人的陪伴下,Gaga开始探索自己的内心世界,逐渐找到了生活的真谛,走出了抑郁的阴霾。
2020年,突如其来的焦虑抑郁症让作者乐炎的生活陷入前所未有的困境。长时间的失眠和持续的情绪低落不断折磨着她的身心。从最初的抗拒到接纳,从寻求帮助到自我觉醒,在经过近一年的系统治疗后,乐炎已经康复。她以自身经历为蓝本,以心理小说的形式,鼓励踏上这条荆棘之路而彷徨失措的你:保持希望和勇气,终会重获新生。此外,本书还邀请心理专家针对25个关于抑郁症的问题进行了专业解答。希望这本书能成为照亮你生命的光。
书籍目录:
目录
第一部分 面 对
生活变成了灰色的 002
确诊了 019
意外遇见 030
重新正视 047
第二部分 疗 愈
她让我不再坠落 066
走出自己的世界 084
究竟是谁的错 103
Gaga 的伤 132
第三部分 新 生
另一种颜色 152
找到初心 172
与静祠分别 190
人间烟火 212
后记 231
作者介绍:
乐炎
北京人,原***编导、企业市场总监,纪录电影《又见梅兰芳》助理导演。著有悬疑小说《当我成为你的朋友》。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味,彻夜难眠,感受不到快乐,连悲伤也消失殆尽,仿佛只剩一个躯壳,做任何小事都觉得疲惫不堪,失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的,她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐云彩,在一间乡村木屋住了下来。一天,她无意中路过一座山间寺庙,在这里遇到了改变她人生的修行之人静祠,由此开启了一段暖心的疗愈旅程。在与静祠的相处过程中,在亲人的陪伴下,Gaga开始探索自己的内心世界,逐渐找到了生活的真谛,走出了抑郁的阴霾。
2020年,突如其来的焦虑抑郁症让作者乐炎的生活陷入前所未有的困境。长时间的失眠和持续的情绪低落不断折磨着她的身心。从最初的抗拒到接纳,从寻求帮助到自我觉醒,在经过近一年的系统治疗后,乐炎已经康复。她以自身经历为蓝本,以心理小说的形式,鼓励踏上这条荆棘之路而彷徨失措的你:保持希望和勇气,终会重获新生。此外,本书还邀请心理专家针对25个关于抑郁症的问题进行了专业解答。希望这本书能成为照亮你生命的光。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:6分
使用便利性:3分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:8分
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安全性:8分
稳定性:6分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:8分
文笔流畅:4分
思想传递:8分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:5分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:5分
沉浸感:4分
事实准确性:3分
文化贡献:7分