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精准抗炎书籍详细信息

  • I***N：9787571424732
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：180
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  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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内容简介：

这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，完全脱离亚健康状态，从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。     排除饮食法分为两大阶段：第一阶段是排除期，即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物，第二阶段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，并细心观察追踪，找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果，定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物，并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。

书籍目录：

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其它内容：

书籍介绍

这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，完全脱离亚健康状态，从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。     排除饮食法分为两大阶段：第一阶段是排除期，即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物，第二阶段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，并细心观察追踪，找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果，定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物，并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 下载速度快(570+)
  • 小说多(645+)
  • 书籍多(316+)
  • 字体合适(431+)
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  • 方便(545+)
  • 一星好评(227+)
  • 内涵好书(168+)
  • 书籍完整(211+)
  • 引人入胜(317+)
  • 差评少(382+)

下载评价

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 濮***彤：

    好棒啊！图书很全

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

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    就是我想要的！！！

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    很好，能找到很多平常找不到的书。

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    网站体验不错

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 曾***文：

    五星好评哦

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精准抗炎分类索引数据信息

I***N：9787571424732
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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