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作者根据20多年的野外工作和野外救援经验，结合专业登山、探险机构和特种部队训练方法，总结出一整套野外生存的指示。本书将使读者学会：如何在野外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类基本的生存资料，如何*限度地回避风险；在不幸遇难时，怎样自救和救助他人，成为伟大的幸存者。

本书还详细介绍了如何进行野外活动，怎样组织、开展野外生存训练，并列举了一系列活动内容和经典的训练项目。

本书可作为高校野外生存课程的教材，也可作为石油、地址、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从实野外工作人员的参考书。对户外运动俱乐部、学生夏令营、野外实习等野外活动的组织、策划也有很大的参考价值。

章 绪论

节 野外生存的概念

一、什么是野外生存

二、野外生存所涉及的范围

第二节 野外生存活动的起源与发展

一、人类的发展历程就是一部野外生存发展史

二、探险活动促进野外生存的发展

三、战争对野外生存的促进作用

四、自然灾害考验人类的野外生存能力

五、科学考察需要野外生存技能

六、早期商务活动对野外生存的影响

七、我国野外生存活动的现状与未来

第三节 开展野外生存活动的意义

一、科技进步与人类生存能力的下降

二、野外活动有益于身心健康

三、野外是人生好的课堂

四、生存训练与自我拓展

第四节 野外生存活动与法律、法规

一、野外活动与环境保护

二、野外给养与动植物保***

三、行业规范亟待解决

第二章 野外装备

节 野外宿营用品

一、账逢

二、睡袋

三、宿营依

四、防潮垫

五、炉具

第二节 野外着装

一、鞋袜

二、服装

三、头、颈部用品

四、手套

第三节 野外专用包

一、背包

二、腰带包

三、救生包

第四节 野外生存的必要工具

一、生存之宝——刀

二、登山工具

三、宿营工具

四、渔具

五、照明与***工具

第五节 野外生存的必要物品

一、火种及生火用品

二、食品

三、医药用品

四、塑料制品

五、确保用品

六、其他物品

第六节 野外常用的仪器设备

一、通讯设备

二、空位仪器

第三章 野外给养

节 如何利用植物性食物

一、野菜类食物的鉴别和食用方法

二、蕨类的鉴别和食用方法

三、可食用的根、茎、叶、花

四、果实类食物

五、可食用的种子

六、其他可食植物及可食部位

……

第四章 野外宿营

第五章 野外辟险与救援

第六章 野外生存实用技能能

第七章 野外生存训练

主要参考文献

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书籍介绍

作者根据20多年的野外工作和野外救援经验，结合专业登山、探险机构和特种部队训练方法，总结出一整套野外生存的指示。《野外生存教程》将使读者学会：如何在野外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类最基本的生存资料，如何最大限度地回避风险；在不幸遇难时，怎样自救和救助他人，成为伟大的幸存者。此外，《野外生存教程》还详细介绍了如何进行野外活动，怎样组织、开展野外生存训练，并列举了一系列活动内容和经典的训练项目。

《野外生存教程》可作为高校野外生存课程的教材，也可作为石油、地址、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从实野外工作人员的参考书。对户外运动俱乐部、学生夏令营、野外实习等野外活动的组织、策划也有很大的参考价值。