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元宝书房 -瓜果保健食疗方

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瓜果保健食疗方书籍详细信息

  • I***N：9787508262567
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-04
  • 页数：213
  • 价格：11.90
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：大32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

书籍目录：

章 鲁果保健食疗方

节 苹果

一、苹果的营养成分

二、苹果的保健功效

三、苹果的食疗方例

四、食用禁忌

第二节 桃

一、桃的营养成分

二、桃的保健功效

三、桃的食疗方例

四、食用禁忌

第三节 梨

一、梨的营养成分

二、梨的保健功效

三、梨的食疗方例

四、食用禁忌

第四节 杏

一、杏的营养成分

二、杏的保健功效

三、杏的食疗方例

四、食用禁忌

第五节 葡萄

一、葡萄的营养成分

二、葡萄的保健功效

三、葡萄的食疗方例

四、食用禁忌

第六节 橘子

一、橘子的营养成分

二、橘子的保健功效

三、橘子的食疗方例

四、食用禁忌

第七节 西红柿

一、西红柿的营养成分

二、西红柿的保健功效

三、西红柿的食疗方例

四、食用禁忌

第八节 李子

一、李子的营养成分

二、李子的保健功效

三、李子的食疗方例

四、食用禁忌

第九节 桑葚

一、桑葚的营养成分

二、桑葚的保健功效

……

第二章 干果保健食疗方

第三章 瓜类保健食疗方

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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其它内容：

书籍介绍

《瓜果保健食疗方》是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。《瓜果保健食疗方》内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：4分

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I***N：9787508262567
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-04
作者：暂无作者
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