点击选择搜索分类
元宝书房 -全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店

全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店 pdf kindle caj 下载 azw3 umd 电子版 夸克云

全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店精美图片

全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店电子书下载地址

》全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店电子书籍版权问题 请点击这里查看《

全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店书籍详细信息

  • I***N：9787115537812
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2020-09
  • 页数：暂无页数
  • 价格：47.60
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧

内容简介：

暂无相关简介，正在全力查找中！

书籍目录：

本书的使用方法

使用说明

第1章 基础篇

在第1章学到的内容

基本抱架方法

拳头的握法

左直拳

右直拳

左右连击

基础步法（前滑步）

侧滑步和后滑步

环绕步

步法与攻防技术结合

防御

拍挡

下潜与迂回

头部躲闪

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路1

第2章 应用篇

在第2章学到的内容

左摆拳

右摆拳

左勾拳

右勾拳

后仰躲闪

接拳

拨开

抬肘防御

手肘防御

肩部防御

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路2

第3章 高级篇

在第3章学到的内容

距离格斗的拳

大摆拳

大摆拳

钻头拳

***摆拳

大勾拳

抽击

瞪羚拳

轮摆式位移

底特律式姿势

躲藏式姿势

双臂交叉姿势

肩部遮挡姿势

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路3

第4章 组合技篇

在第4章学到的内容

从里外分行左右连击

左摆拳→右直拳

右直拳→左摆拳

左勾拳→右直拳

左勾拳击腹→左摆拳

三连击

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路4

第5章 战术篇

在第5章学到的内容

关于佯攻

防守反击

关于要害部位

反架型选手的打法

外围型选手的打法

内围型选手的打法

高大型选手的打法

防守牢固型选手的打法

防守反击型选手的打法

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路5

第6章 训练篇

在第6章学到的内容

空击练r/> 沙袋练r/> 速度球练r/> 手靶练r/> 对练

实战练r/> 补充锻炼

拉伸

关于饮食和减重

户外锻炼

拳击小专栏 宫田会长评内藤选手 走向的道路6

第7章 基础知识篇

关于拳击用具

拳击比赛观看指南

拳击术语集锦

常见会被警告或扣分的犯规行为

绑手带的缠法

后记

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店在线阅读

在线听书地址：全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店在线收听

在线购买地址：全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

随书附，助你轻松学拳击！ 职业拳击手执教经验完整总结！ 400余幅高清照片、50段配套教学 分步骤详解拳击基础技术阶技术及组合技 ·涵盖抱架、拳头握法、步法、拳法、各种组合技等 实战演示常用战术及日常训练方法 ·涉及佯攻、反击拳、不同类型选手的打法等 提示常见错误，并给出解决方法 关键技术要点讲解 是一本知识体系全面、技术讲解清晰的拳击指导书！

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 无颠倒(214+)
  • 速度快(667+)
  • 不亏(316+)
  • 四星好评(418+)
  • 字体合适(475+)
  • 内涵好书(290+)
  • 博大精深(374+)
  • 五星好评(329+)
  • 速度慢(319+)
  • 体验差(214+)
  • 实惠(235+)

下载评价

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

  • 网友 国***芳：

    五星好评

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

  • 网友 相***儿：

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

  • 网友 权***波：

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 晏***媛：

    够人性化！

  • 网友 温***欣：

    可以可以可以

喜欢"全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店"的人也看了

全新正版图书 图解拳击技术与战术 学 宫田博行 人民邮电出版社 9787115537812青岛新华书店旗舰店分类索引数据信息

I***N：9787115537812
出版社：暂无出版社
出版日期：2020-09
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 元宝书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。