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内容简介:
围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。 小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视频二维码,能让你更直观地感受每一道菜的做法。同时还附有功能标签,帮助你选择适合自己的食物。 好的减脂方法,就是努力养成科学合理的饮食习惯,但太过烦琐和寡淡的菜式往往成了减脂路上的“拦路虎”。小菁同学考虑到这两点,在菜式的改良和创意上下足功夫:将一些好吃却高热量的食物进行改良,用低热量的方式复刻高热量食物的美味;将一些原本寡淡的食物进行创意改造,利用“高颜值”帮助打开食欲……而所有这些统统都不需要复杂的操作。 就让我们跟着小菁同学吃起来吧!一起将减脂坚持下去。
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其它内容:
书籍介绍
围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。 小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视频二维码,能让你更直观地感受每一道菜的做法。同时还附有功能标签,帮助你选择适合自己的食物。 好的减脂方法,就是努力养成科学合理的饮食习惯,但太过烦琐和寡淡的菜式往往成了减脂路上的“拦路虎”。小菁同学考虑到这两点,在菜式的改良和创意上下足功夫:将一些好吃却高热量的食物进行改良,用低热量的方式复刻高热量食物的美味;将一些原本寡淡的食物进行创意改造,利用“高颜值”帮助打开食欲……而所有这些统统都不需要复杂的操作。 就让我们跟着小菁同学吃起来吧!一起将减脂坚持下去。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:4分
使用便利性:3分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:6分
加载速度:9分
安全性:8分
稳定性:6分
搜索功能:8分
下载便捷性:4分
下载点评
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下载评价
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 步***青:
。。。。。好
- 网友 潘***丽:
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 丁***菱:
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
- 网友 相***儿:
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 融***华:
下载速度还可以
- 网友 訾***雰:
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 屠***好:
还行吧。
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 国***芳:
五星好评
- 网友 孙***夏:
中评,比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:4分
主题深度:7分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:3分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:3分