点击选择搜索分类
元宝书房 -乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)

乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书) pdf kindle caj 下载 azw3 umd 电子版 夸克云

乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)精美图片

乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)电子书下载地址

》乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)电子书籍版权问题 请点击这里查看《

乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)书籍详细信息

  • I***N：9787500952817
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-11
  • 页数：暂无页数
  • 价格：28.01
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

乒乓球运动训练从本质上说，是通过训练使运动员逐渐积累运动条件反射，形成一个一个的动力定型，而动力定型的形成是要通过不断重复***，使肌肉本体感受固化下来的结果。以巴甫洛夫 神经活动学说为理论指导， 青少年体育司、 乒乓球羽毛球运动管理中心编的《乒乓球》强调了在训练中足够数量和强度的重复***对形成运动技能的重要性，从这个意义上说，本书 像是乒乓球竞技训练的一本操作指南。

书籍目录：

章 竞技乒乓球运动制胜规律

节 世界乒乓球竞技运动形势

第二节 竞技乒乓球运动制胜原理

一、竞技要素

二、制胜因素

三、打法风格

第三节 竞技乒乓球运动制胜理念

一、百花齐放，以我为主

二、打造风格，三从一大

三、技术创新，占据先机

第二章 基本技术与基本步法

节 基本技术

一、发球

二、搓球

三、推挡

四、攻球

五、拉球

六、削球

第二节 基本步法

一、单步

二、并步

三、跨步

四、跳步

五、交叉步

第三章 训练理论

节 训练原理

一、动力定型的条件反射过程是复杂的

二、动力定型的条件反射活动是彼此联锁的

三、动力定型是靠大脑皮层的分析和综合机能实现的

四、动力定型之间的联系是紧密的

五、动力定型要求的数量是庞大的

第二节 训练原则

一、特长突出与技术全面相结合

二、多球训练与单球训练相结合

三、诱导训练与模拟训练相结合

四、正手爆发力训练与两面摆速训练相结合

五、步法训练与手法训练相结合

六、有序训练与无序训练相结合

第四章 训练实践

节 启蒙训练

一、培养兴趣

二、基本站位、预备姿势和步法

三、握拍

四、熟悉球性

五、入门技术

第二节 技术训练

一、单个技术

二、结合技术

第三节 战术训练

一、发球抢攻

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)在线阅读

在线听书地址：乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)在线收听

在线购买地址：乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 赚了(565+)
  • pdf(441+)
  • 方便(71+)
  • 体验还行(197+)
  • 赞(351+)
  • 超值(436+)
  • 下载速度快(528+)
  • 无多页(160+)
  • 体验好(102+)
  • 字体合适(494+)
  • 内容完整(88+)

下载评价

  • 网友 家***丝：

    好6666666

  • 网友 潘***丽：

    这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的

  • 网友 林***艳：

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 游***钰：

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

喜欢"乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)"的人也看了

乒乓球(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲教法指导书)分类索引数据信息

I***N：9787500952817
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-11
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 元宝书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。